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Taylor Hamling

Ice Cream Sandwich

Une 
 application de suivi d'entraînement gratuite  pour 
 optimiser votre entraînement en vue de la progression . L'intensité vise à vous rendre meilleur que ce que vous étiez hier.
 
L'intensité a une interface qui facilite le suivi. Vous pouvez rapidement suivre un entraînement complet ou suivre au fur et à mesure. Conçu pour la progression, il a tout ce dont vous avez besoin au bout des doigts. Cela inclut 
 des statistiques détaillées  pour identifier les tendances de votre entraînement, 
 des objectifs personnalisés  pour vous pousser à progresser et la possibilité de visualiser facilement vos 
 enregistrements personnels 

L’intensité comprend les programmes de dynamophilie populaires tels que 
 5/3/1 , 
 Force initiale , 
 Stronglifts 5x5 , 
 La méthode Texas  , 
 Smolov , 
 Scheiko , 
 La méthode Juggernaut , 
 Programmes PowerliftingToWin , 
 Programmes Candito , 
 Programmes Kizen  et pratiquement tous les autres programmes de dynamophilie populaires auxquels vous pouvez penser. Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez 
 créer vos propres programmes  ou personnaliser les programmes existants.

Vos entraînements 
 étant stockés de manière sécurisée dans le cloud , accédez à vos données à tout moment. Vous pouvez accéder à vos données sur Android, iOS, Windows et Desktop.

Vous pouvez 
 importer des données  à partir d'applications populaires telles que FitNotes, Strong et Stronglifts 5x5. Vous pouvez également 
 exporter  tous vos entraînements pour une analyse plus approfondie.

Intensité comprend des fonctionnalités sociales permettant 
 d'ajouter vos amis , 
 de partager des séances d'entraînement  et de rivaliser sur le 
 classement .

Les autres caractéristiques comprennent:
& # 8226; & # 8195; Minuterie et chronomètre
& # 8226; & # 8195; Intervallomètre
& # 8226; & # 8195; Suivi du poids corporel
& # 8226; & # 8195; Calculatrice 1RM
& # 8226; & # 8195; Calculatrice de plaques avec paramètres de plaque personnalisés
& # 8226; & # 8195; Calculatrice Wilks
& # 8226; & # 8195; Calculateur de points IPF
& # 8226; & # 8195; Calculateur d'échauffement

Utilisez l’intensité comme outil de suivi ultime qui durera toute votre vie de levage.

Une application de suivi d'entraînement en fonction de la progression conçu pour l'entraînement en force.

Intensity - Powerlifting Log

Ancienne Version de Intensity - Powerlifting Log

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